КИНЕЗЕОЛОГИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ – ВАЖНЫЙ ФАКТОР ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ НАРУШЕНИЙ ЧТЕНИЯ И ПИСЬМА.

Мозг человека представляет собой «содружество» функционально ассиметричных полушарий – левого и правого, каждое из которых – не зеркальное отображение другого, а необходимое дополнение. Для того чтобы творчески осмыслить любую проблему необходимы оба полушария: левое полушарие – логическое, выделяет в каждой проблеме важнейшие и ключевые моменты, а правое полушарие – творческое. Именно правое полушарие, благодаря своей важнейшей функции – интуиции, помогает разобраться в ситуации и сформулировать идею, пусть даже бредовую, но часто нестандартную и нередко правильную.

Как же обеспечить эффективное взаимодействие полушарий и развить их способности? На логопедических занятиях мы используем комплекс специальных «кинезиологических упражнений», которые были разработаны и апробированы американским доктором философии Полом Деннисоном, который обнаружил огромные возможности естественных физических движений, которые могут быть использованы для успешного развития и обучения, как ребенка, так и взрослого. Эти упражнения способствуют развитию межполушарной специализации и межполушарного взаимодействия.

Итак, можно выделить следующие кинезиологические упражнения:

1. Упражнение «Перекрестные шаги и прыжки» (можно под музыку): предлагается прыгать так, чтобы в такт движения правой ноги двигалась левая рука. А затем наоборот, – левая нога и правая рука. Дети прыгают вперед, в стороны, назад. При ходьбе касаются левой рукой правого колена, а потом правой рукой левого колена.

2. Упражнение «Ленивые восьмерки»: предлагается взять в правую руку карандаш и начертить на бумаге восьмерку (знак бесконечности), а потом – левой. А теперь правой и левой рукой одновременно. Следующий вариант: начертить восьмерки в воздухе, поочередно каждой рукой и обеими  руками одновременно.

3. Упражнение «Перекрестный шаг сидя»: предлагается сесть на коврик и представить езду на велосипеде, касаясь при этом локтями противоположных колен. Поднимите правое колено, коснитесь левым локтем. Левое колено – правый локоть.

4. Упражнение «Двойной рисунок»: предлагается взять в каждую руку карандаш или ручку, изобразить на листе бумаги что угодно, двигая обеими руками одновременно.

5. Упражнение «Крюки»: предлагается вначале скрестить лодыжки, а затем и руки, соединив пальцы рук в «замок» и вывернуть их. Для этого нужно вытянуть руки вперед, тыльными сторонами ладоней друг к другу и большими пальцами вниз, далее – перенести одну руку через другую, соединить ладони и соединить пальцы в замок. Затем опустить руки вниз и вывернуть их внутрь на уровне груди так, чтобы локти были направлены вниз. Находясь в этом положении, прижать язык к твердому небу за верхними зубами и  вернуться в исходное положение.

6. Упражнение «Сова»: предлагается схватить и плотно сжать мышцы правого плеча левой рукой. Поверните голову и посмотрите назад через плечо. Вдохните глубоко и разверните плечи. Посмотрите через левое плечо и распрямите плечи. Опустите подбородок на грудь и глубоко вдохните, расслабляя мышцы. Повторите то же самое, схватив левое плечо правой рукой.

7. Упражнение «Колечко»: поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Проба выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе. Усложнение – правой рукой перебираем пальцами в одну сторону, а левой в этот момент – в другую сторону.

8. Упражнение «Лезгинка»: предлагается левую руку сложить в кулак, большой палец отставить в сторону, кулак развернуть пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук в течение 6 – 8 смен позиций. Добивайтесь высокой скорости смены положений.

9. «Ухо – нос»: левой рукой возьмитесь за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук «с точностью до наоборот».

Под влиянием кинезиологических тренировок в организме происходят положительные структурные изменения. Ежедневное выполнение данных упражнений дают положительные результаты в работе. Дети становятся более внимательными, усидчивыми, целенаправленными. У них пропадает страх отвечать, они становятся спокойнее, увереннее в себе. Речь из бессвязной и односложной превращается в осознанный рассказ. Учащимся становятся по силам задания, требующие выполнения классификации, обобщения, систематизации материала.